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月子餐制作

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中较重

要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多

吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。

可为您补充生产时所消耗的大量体力，促进产妇尽快康复。

充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求。饮食合理，海南家政，营养均衡，海南家政服务公司，避免发胖。

海口家政服务内容：

（1）一般家务：制作家庭便餐、家居保洁、衣物洗涤、园艺等等，以器物的服务为主；

（2）看护婴幼儿：对婴幼儿的照料、看管；

（3）护理老年人：照料、陪护老年人；

（4）照顾病人：在家庭或医院照料、看护病人；

（5）护理产妇与新生儿：护理产妇与新生儿，亦称月嫂；

（6）家庭教育：主要是对幼儿或小学生的品德和良好习惯的培养、智力开发和学业辅导；

（7）家庭理财：对客户日常生活开支的管理，包括采购、记账等；

（8）家庭秘书：从事家庭或家庭企业的文书档案处理、电脑操作、汽车驾驶等；

（9）家庭安全员：一类是负责家庭器物的维修与安全，如负责水电、电器、电脑、住宅的维修服务与安全等，又称家庭技术

员；另一类是负责家人的安全，又称家庭保安员；

（10）陪伴：陪同购物或聊天，主要满足客户舒缓情绪，海南家政服务，排遣孤独感，或通过其他陪伴方式满足客户的心理需求；

（11）管家：对客户的家庭事务进行全面安排，具体安排其他家庭服务员的日常工作。能针对客户家人的不同特点，调配膳

食，美化家庭环境，科学体育锻炼，安排家庭休闲娱乐、旅游，迎送宾客，指导合理的作息等等；

（12）居家服务的家政从业人员（保姆）其服务项目一般是全面多项的，而钟点工、计件工则有单项或多项的，其具体服务项

目应以客户与家政企业或家政从业人员所签订的合同内容为准。

（13）单位、社区的服务项目，海南家政服务中心，因其后勤服务比较专业化，其项目一般以单项或几项为主。

 如何做好家庭卫生？ 系列培训之一

错误 消毒水随意放

   错在哪里：家里有孩子，放东西的就要格外小心，不能随意把洁厕灵之类的消毒水随意放在屋子的角落里，以免孩子误取、

误食，造成伤害。

   错误 使用一个案板切所有的东西

   错在哪里：保姆很多来自农村，没有养成好的卫生习惯，经常是切菜切肉一把刀，装过生鸡蛋的碗不洗就接着用。

很容易造成病从口入。应该生熟分开，有各自**的容器、案板和刀。