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 如何做好家庭卫生？ 系列培训之一

错误 消毒水随意放

   错在哪里：家里有孩子，放东西的就要格外小心，不能随意把洁厕灵之类的消毒水随意放在屋子的角落里，以免孩子误取、

误食，造成伤害。

   错误 使用一个案板切所有的东西

   错在哪里：保姆很多来自农村，没有养成好的卫生习惯，经常是切菜切肉一把刀，装过生鸡蛋的碗不洗就接着用。

很容易造成病从口入。应该生熟分开，有各自**的容器、案板和刀。

月子餐制作

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，海南家政服务中心，其中较重

要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多

吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。

可为您补充生产时所消耗的大量体力，促进产妇尽快康复。

充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求。饮食合理，营养均衡，避免发胖。

人工喂养的婴儿怎样安排喂奶?

         婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3~3.5小时喂一次，海南家政服务，一天要喂7~8次。如婴儿体重为3公斤，则需奶3×100（120）毫升=300（360）毫升奶，加水后配出的总量再以顿数除，可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为300（360）毫升奶+150（160）毫升水，总量为450~480毫长，海南家政公司排名，分成7~8次服用，每顿为60~70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。

　　婴儿15天到满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100毫升。

　　婴儿满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。较多可吃到150毫升。

　　二至三个月，每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。

　　三至六个月，每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，海南家政，每天不**过1000毫升，每顿奶量不**过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

　　六至九个月，每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。